王楠楠
安徽医科大学第二附属医院 小儿普通内科 副主任医师积食是中医的一个病症，主要是指小儿喂食过量，损伤脾胃，使食物停滞所形成的胃肠疾病。积食大多发生在婴幼儿。
积食的孩子常见的临床表现有食欲不振，纳差，厌食，腹痛，腹胀，胃部不适，消化不良，排便不畅，便秘等等。此外，还可以有睡眠不安，烦躁，磨牙，睡眠时翻身等等。另外，还可能存在手心，脚心发热等症状。除此之外，孩子还可以表现为不明原因的哭闹不安。长时间的积食可能会导致儿童营养不良，影响生长发育。
积食时最好适当的让孩子增加一些运动，吃一些容易消化的食物。