月经期吃什么暖宫助孕

女性在月经期间还应当注意避寒保暖，多吃一些温热性的食物，如桂圆，红枣等。

女性在月经期出现有气血虚弱或者是经血排出不畅时，一般来说可以通过中医的辨证论治，尤其是辨证为出现瘀证，或者是有宫寒的症状时，可以通过吃中药，主要以补肾温阳的中药为主，同时还可以配合在月经期以活血化瘀，促进子宫内膜的剥脱。

此外，在月经期间女性要进行一个避孕的要求，可以通过针灸，艾灸和泡脚，通过中药伏贴、暖宫贴等可以有效的缓解女性月经期的宫寒，而且能够起到暖宫助孕的效果。