糖尿病能吃小番茄不

黄良陟

福建南平第一医院 内分泌科 副主任医师

小番茄在市面上常见的有圣女果和千禧果等等,小番茄,它的含糖量比做菜用的大番茄的含糖量会更高,但是在水果中仍然是属于含糖量中低的水果。所以糖尿病人是可以吃一些小西红柿的。

小西红柿,它含有丰富的维生素和微量元素,所以对身体有一些好处。除了小番茄,糖尿病患者还可以食用一些其他的中低糖的水果,比如草莓,柚子,猕猴桃,苹果等等。但是要注意吃这些含糖量低的水果也要限制量,并且最好选择在两餐之间少量的食用。

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