王伟
包头医学院第一附属医院 神经内科 主任医师安眠药主要指通过药物作用中枢神经系统来改善患者睡眠质量的一类药物。服用安眠药，对于备孕状态、怀孕状态及孕后期胚胎及胎儿发育状态，多少有一定的不良影响。
具体影响与服用药物的种类、剂量、服用时间都有关系。如果长期服用安眠药的女性准备怀孕，那么应当去医院咨询医生，在医生的医嘱下停止服药，调整身体后再考虑怀孕。如果是因为睡眠质量不好而服用了安眠药，结果发现怀孕了的女性也应当及时去医院去评估胎儿的情况。如果怀孕了，由于各种原因导致失眠，那么我们可以通过调整饮食结构、生活方式来改善睡眠质量，如睡前喝杯热牛奶，泡泡脚、听听舒缓的音乐等等。