年轻人怎么预防癌症
胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师00:00
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最近常常有人问年轻人怎么预防癌症？
年轻人如果预防癌症的话，主要从以下几个方面进行干预：
第一、养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟、限酒，不要吃不健康的食品。
第二、养成运动的习惯，每周适量的运动2到3次，每次半个小时左右，良好生活习惯和运动习惯的养成，是预防癌症重要的办法。
第三、定期的检查身体。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。
胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师最近常常有人问年轻人怎么预防癌症？
年轻人如果预防癌症的话，主要从以下几个方面进行干预：
第一、养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟、限酒，不要吃不健康的食品。
第二、养成运动的习惯，每周适量的运动2到3次，每次半个小时左右，良好生活习惯和运动习惯的养成，是预防癌症重要的办法。
第三、定期的检查身体。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。