吃海带能喝牛奶吗

吃海带是可以喝牛奶的。牛奶和海带并不会出现营养成分的冲突，因此这两种食物是可以一起吃的。

牛奶里面主要营养成分是优质蛋白，并且可以给人体提供丰富的钙质，而海带是含碘特别丰富的食物，含有大量的胶状体，进入肠胃之后可以有清理肠胃的作用，可以减少毒素堆积。同时，碘元素可以被甲状腺所摄取，合成甲状腺激素，甲状腺激素在身体发育及智力发育有重要的作用，所以吃海带是可以喝牛奶的，两者可以起到互补作用。