草莓可以和香蕉一起吃吗

草莓和香蕉是可以一起吃的，两者在进食时并没有什么可以冲突的成分，但是不宜多吃，因为草莓和香蕉均为性质寒凉的食物。如果进食过多，有可能会导致腹痛、腹泻、拉肚子等情况，尤其对于肠胃虚弱的患者会增加体内寒气，导致脾胃虚寒。

草莓当中含有丰富的维生素c，香蕉当中含有较多的镁元素，对心血管可以产生保护作用，同时可以促进胃肠道的蠕动，增加毒素的排出。两者在一起吃，从营养成分上有互补的作用。