刚过期的酸奶可以喝吗

赵凯

安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师

刚过期的酸奶也是不可以饮用的。因为酸奶过期后会导致有益菌群活性及数量发生大幅度下降,从而失去调节肠胃的功能、预防消化不良等功效。酸奶是一种易变质的食物,过期的酸奶中不仅容易滋生有大量致病菌病原体,如金黄色葡萄球菌、轮状病毒等,甚至可能会产生有黄曲霉菌、亚硝胺等有毒物质。人体食用后除了会引起腹痛、腹泻等不良症状以外,还可能会诱发人体发生中毒现象。

酸奶对于储存条件较为严格,环境温度过高的情况下,不仅会影响有益菌活性,甚至会导致其发生失活现象。

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