黄鱼是发物吗

黄鱼确实是一种发物。黄鱼的营养价值还是很高的，黄鱼身体当中含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对于体质虚弱和中老年人来说，吃黄鱼会收到很好的食疗效果，可以有效的抗氧化，改善记忆力。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。

但是吃黄鱼之后有可能会导致过敏性疾病症状加重，或引发过敏性疾病，所以建议对于哮喘病的患者或过敏体质的人不要吃。