香蕉和纯牛奶可以一起吃吗

香蕉和纯牛奶可以一起吃的，两者不存在食物相克的情况。牛奶富含大量的蛋白质、维生素及各类矿物质，而香蕉富含大量的维生素和钾元素，还有膳食纤维，两者都是营养积极丰富的食物，两者同时食用是不会有什么不良反应。而且牛奶属于一种流食，香蕉也是比较容易消化的食物，同时食用可以促进消化，润肠通便，缓解便秘，保护胃粘膜，都是有一定的好处的。

但是一定要注意，如果过度食用可能会引起腹泻，而且还需要注意，牛奶和香蕉都不建议空腹食用。