泡酸萝卜吃了有什么好处

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

泡酸萝卜有开胃健脾,帮助消化的作用,酸萝卜对人体有很多的好处,其中富含有丰富的维生素和微量元素,可以补充人体内所缺乏的物质,而达到强身健体的作用。

同时,酸萝卜有开胃的作用,酸性的食物可引起唾液的分泌,同时还可以促进其它消化液的分泌,帮助人体消化,促进肠胃蠕动。同时还有助于身体内废物的排出。对于胃口不佳的患者,服用酸萝卜可以起到开胃的作用。

酸萝卜还有软化血管,调整高血压、高血脂的作用,但是也建议不要过多或者是过长时间的使用酸萝卜,以免导致胃肠粘膜的损伤。

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