鱼油的效果

鱼油的作用具有以下几个方面：

第一、鱼油具有调节血脂，防止血液凝固的作用，可以预防脑血栓、脑溢血等疾病。

第二、鱼油可以预防关节炎、缓解痛风、缓解哮喘的作用。

第三、鱼油对于大脑也有一定的作用，可以营养大脑、改善记忆、提高人体的记忆力，对预防老年痴呆症有很好的效果。

第四、鱼油对于改善视力也有一定的效果，可以防治老年人的老花眼等疾病，也可以保护视网膜。

以上健康科普知识仅供参考。