怎样消除密集恐惧症

密集恐惧症是对密集排列的相对的小物体很敏感，感觉到头晕恶心、头皮发麻，恐惧程度因人而异，对于密集恐惧症的治疗，主要也是使用行为治疗和药物治疗的联合方式。药物治疗，如苯二氮卓类的药物，可以快速的缓解患者的紧张、焦虑、恐惧的心情；行为治疗可以使用系统脱敏疗法或暴露冲击疗法，这个使用的环境可以是现实的，也可以是虚拟的，通过患者一步一步的来接受，一般效果较好。

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