鸡蛋和虾能不能一起可以吃吗

鸡蛋和虾可以在一起吃。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质。

虾营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞的作用。

鸡蛋和虾都是高蛋白的食物，且都容易被人体吸收。因此，鸡蛋和虾是可以在一起吃的，同时起到营养互补的作用。