什么茶对肝好

什么茶对肝好。

一般我们常用的茶有:金银花茶、枸杞大枣茶、五味子决明子玫瑰花茶、菊花茶等，对肝脏都有较好的养护作用，具有护肝的功能。

枸杞子养肝明目，补肾益精，润肺止咳，提高免疫力；阿胶润肺养肝，滋阴润燥，补血益气；菊花养肝明目，疏风散热，降火消毒，降压安神，消炎利胆；决明子养肝明目，利水润肠，益肾益肝；玫瑰花行气活血，疏肝解郁，排毒养颜。

食疗也可以养肝，所以可以多吃一些蔬菜，如花椰菜、毛豆、菠菜、竹笋、青菜等等。