按摩肚脐周围有啥好处

王勇

河南省人民医院 全科 主任医师

按摩脐部,可促进胃肠蠕动,有助于消化吸收,大便溏泻者可调,秘结者可通。

肚脐是人体唯一外露的穴位,肚脐是最怕着凉的地方,夏天再热也不能露肚脐,常按摩肚脐可以养脾胃。

肚脐是宝宝出生前从妈妈身上吸取营养的通道,肚脐的保暖工作很重要,夏天热也不要露肚脐,日常生活中多按肚脐可以帮助养脾胃,艾灸肚脐可以长寿。

作为腹壁的最后闭合处,因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,肚脐易受凉而染风寒。中医认为,肚脐眼是人的神阙穴。肚脐位于腹部正中凹陷处,是新生儿脐带脱落后遗留下来的一个生命根蒂组织,在中医经络系统中属于任脉的穴位--神阙穴。

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