婴儿可以吃银耳汤吗

婴儿可以吃银耳汤吗？

一周岁以内的婴儿不建议吃银耳汤，一周岁之后的宝宝可以吃。

银耳汤营养价值比较高，是很好的滋补品，富含蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质等，能满足孩子生长发育的需要，同时含有维生素d，能防止钙质流失，同时还能增强人体的抵抗力和免疫力。

但是1岁以后的宝宝也要少吃，要以少量多餐的方式进食，主要是怕引起宝宝上火或腹胀或消化不良。因此，开始添加时一定要由少到多，慢慢地开始添加。给宝宝的胃肠一个适应的过程，一般一周喝1~2次即可。