宝宝吃核桃油的好处

宝宝吃核桃油的好处？核桃油是用核桃为原料压榨出来的植物油，属于食用油。六个月以上的孩子可以添加辅食，在添加辅食的时候，可以少量的用核桃油，主要是添加在米粉，粥，面条里头。

核桃油富含不饱和脂肪酸，能促进宝宝神经系统的发育，还有润肠通便的作用。核桃味道比较香，因此可以少量的拌入各种辅食。宝宝处于生长发育期，食物要多样化，膳食要合理均衡，制作时要注意色，香，味，才能引起宝宝的食欲，因此，核桃油可以吃，但不宜吃得过多。