来事可以吃菠萝吗

韦娟冰

福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师
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来月经是可以吃一些菠萝的,因为菠萝具有补气益血的功效,能促进女性身体康复。菠萝中间还含有一种酶,能够促进血液循环而加快体内经血的排出。菠萝含有大量水分,能补充人体所需的水分以及维生素等,对身体健康是有益的。

所以只要对菠萝不敏感,经期是可以适当吃菠萝的,但不要吃太多。另外,菠萝最好要用盐水泡一泡再吃,因为其中里面含有一种酶,不用盐水泡或者吃得太多,有可能会引起口腔黏膜出血疼痛,所以要自己控制适度食用。