三伏灸的作用功效

三伏天是一年四季中阳气最旺盛的时候，在这个时候做三伏灸有几大好处：

1、我们可以借助于自然界阳气旺盛的时候，把自然界的阳气储存于体内，然后来达到温经散寒的作用。

2、我们艾灸的时候，如果是用艾条灸的时候，同时有艾条灸的作用，艾条可以温经散寒，提高机体抵抗力的作用。

3、还有一个经络穴位的作用，比如说我们艾灸一些像足三里、三阴交等穴位，可以防病保健，调理我们胃肠功能。如果灸命门，可以起到温肾壮阳，防病祛病的作用。