我想问一下孕妇能不能吃胡椒

孕妇能不能吃胡椒？ 

 孕妇建议你尽量不要吃胡椒。胡椒属于辛辣的食物，容易刺激胃肠道功能，容易发生便秘或者腹泻的情况，所以建议孕期尽量少吃胡椒。如果偶尔菜里面放了一点点胡椒粉，这种情况少量的吃一点问题不大。

建议孕期的饮食尽量不要吃辛辣、油腻、燥热的食物，尽量以新鲜的蔬菜水果为主，多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉等，多吃点粗纤维的食物，尽量菜里面少放麻辣胡椒粉这些辛辣刺激的调味。因为这种调味品，容易刺激胃肠道功能，发生胃肠功能不好。