练菲艳
福州市中医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师哺乳期最好不要喝藏红花泡水，因为藏红花的主要作用是活血化瘀，哺乳期喝藏红花泡水并没有太大的意义，可能会使乳汁增加排泄，但是作用很小。
在哺乳期要注意以下几点:
一，注意适当的高蛋白饮食，多吃富含维生素、矿物质及微量元素高的食物，可以多喝牛奶等高蛋白的饮品；
二，要注意性生活的卫生，不要坐浴，避免交叉感染；
三，哺乳期还要注意适当的体育锻炼，增强机体免疫力，注意保暖，不要受凉；
四，哺乳期要注意，尽量不要服用对新生儿有影响的药物，要做好乳房的护理。