坐月子满月需要发汗吗

张肖民

福建省妇幼保健院 产科 主任医师

坐月子满月需要发汗吗?

坐月子满月,有的产妇身体基本恢复,有的产妇尚未恢复。坐月子期间大量的产褥汗,已让不少产妇烦恼不堪,导致身体恢复减缓。因此,多数产妇满月后,还是不需要发汗的。发汗是祛湿疗法之一,对原本体质虚弱者伤害较大。所以,不建议这种产妇进行发汗治疗,除非病情需要。

满月后,仍需注意保证充足的睡眠,注意防寒保暖,避免劳累,避免性生活,加强营养,多喝水,多吃新鲜蔬菜,勤喂奶,做好个人卫生,保持心情舒畅和二便通畅。

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