更年期潮热的表现

更年期是指女性的围绝经期综合征，女性同志在围绝经期会由于卵巢功能下降或衰退，导致雌激素水平回落减少而出现一系列不适应的症状，通常会表现为阵发性的潮热、多汗，心情烦躁，情绪难以控制，在潮热多汗的同时监测体温为正常范围。

女性在围绝经期时要注意生活规律，保证良好的睡眠，心情舒畅，可以培养一些兴趣爱好，多参加一些室外活动，家人要与关爱。在饮食上可以进食一些大豆类饮品，如豆浆等等。如果症状严重可在专科医生的指导下排除禁忌症以后使用雌激素治疗。