喝酒了能吃褪黑素吗

喝酒后最好不要再吃褪黑素。

褪黑素的作用主要是促进睡眠，虽然酒精也具有这样的作用，但是如果两者同时服用，则可能会带来很大的一些化学反应。所以，如果喝了酒以后就不要再吃褪黑素，否则会造成一些比较严重的这个后果。

另外，褪黑素虽然有这个辅助睡眠的作用，但是也不要随意的服用，最好是在医生的指导下来使用药物，以免因为药物而造成更多不利性的问题发生。