怎么才能腹泻

怎样才能腹泻？

主动要求腹泻的情况，都是为了缓解便秘的情况，建议患者可以服用杜密克，乳果糖等药物。另外，还可以泻药，比如大黄，番泻叶，芦荟，甘油等通过化学刺激肠道快速蠕动引起腹泻，让宿便尽快排出体外。

但是以上这些药物，除了杜秘克，其他都是刺激性性很强的药物，就不应该经常吃，否则导致大便发黑，导致肠道发黑产生结肠黑变病。

常便秘的患者还要注意多喝水，加快体内的新陈代谢，饮食方面可以喝酸奶呀嗯，多吃新鲜的蔬菜水果等。通过多吃膳食纤维以加速大便排出。