纯牛奶和香蕉能一起吃吗

纯牛奶中主要含有大量的蛋白质，而香蕉里面含有大量的钾，所以对于低钾的人群来说，食用香蕉可以补钾。

另外，香蕉含有大量的糖分，可以补充能量，香蕉还可以起到润肠通便的作用，两者没有相互反应的成分存在，可适量一起食用。但是需要注意，如果脾胃功能比较薄弱的人群，因为脾胃功能薄弱，对于蛋白质的消化吸收会比较弱，容易引起消化不良、腹泻的症状。建议两者食用，间隔半小时以上。