香蕉跟橘子可以一起吃吗

赵凯

安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师

香蕉和橘子是人们日常生活中常吃的食物,橘子和香蕉是可以在一起吃,这两种事物混合在一起,没有任何的副反应。但是建议不要一次性吃太多的橘子和香蕉,这两种食物都是属于寒性食物,如果吃的太多,可能会引起腹泻、腹痛等现象。

平时要多吃橘子,可以补充体内的维生素C,可以预防牙龈出血以及手指脱皮,而香蕉可以促进胃肠的动力,能够增强肌体的免疫力,对于胃肠道动力不足的人来说可以经常的食用。

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