妈妈补钙可以通过母乳给宝宝吗

妈妈补钙是可以通过乳汁传递给宝宝的。

因为在哺乳期，妈妈服用钙片，钙剂会通过乳汁进入宝宝的体内，从而达到给宝宝补钙的目的。

如果是宝宝轻度的缺钙，通过母乳喂养给宝宝补钙，会起到一定的作用。如果是宝宝缺钙明显，单纯依靠母乳喂养给宝宝补钙效果不会特别明显，应直接给宝宝口服葡萄糖酸钙和维生素D进行补充，效果相对较好，也让宝宝多晒太阳以促进钙的吸收。

宝宝缺钙，宝妈应多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等。