血糖来源

人体血糖的来源有三种途径，一种是通过进食，食物经过消化吸收后，转变成葡萄糖，变成血糖来源的主要途径；一种是肝脏具有储存肝糖原的作用，肝糖原分解转化为葡萄糖；一种是体内的脂肪和蛋白质也可以通过糖异生的途径转变成葡萄糖，成为人体血糖来源的另一种途径。

正常的血糖水平是维持人体重要器官结构和功能完整的能源物质，所以我们要从饮食习惯做起，既要避免低血糖，又要控制高血糖。