夏桑菊可以经常喝吗

不建议经常喝夏桑菊，特别是体质偏寒，偏虚者。夏桑菊虽然可以清肝明目，清热解毒，疏散风热，除湿痹。在炎热的夏季，适当喝点夏桑菊可起到一定的清热解暑，预防感冒的作用，但也不建议经常喝。

因为夏桑菊药性比较寒凉，如果经常喝，容易损伤人体的阳气，反而会造成人体抗病能力的下降。当身体出现有风热感冒，咽喉肿痛，目赤头痛，头晕，疔疮肿毒等热的症候时，喝点夏桑菊对身体是有利的。