小孩吃什么睡眠好

小孩吃什么睡眠好？小儿在不饥饿的时候睡眠好。如果孩子吃奶正常，但是晚上睡眠欠佳，哭闹，入睡困难，夜惊，烦躁，多汗，多数是考虑到维生素D缺乏，导致了钙吸收不良，患了佝偻病。

佝偻病的早期就是表现为神经精神症状异常，表现为入睡困难，睡眠不好，可以到医院检查维生素D，钙和骨密度。如果维生素D下降，补充维生素D；如果血钙下降，补充钙剂，夏天可以出去晒太阳，就可以起到睡眠好的作用。