在家怎样做艾灸

艾灸疗法是中国传统医学的一种重要疗法，自己在家做艾灸，首先是以保健功能为主，其次对有些疾病也有辅助的治疗作用。在家艾灸以艾条灸为主，因为艾条灸简便易行、安全性好，所以对于在家自己治疗比较合适。

可以用无烟艾条进行悬灸或者无烟艾条配合艾灸盒进行艾灸治疗。现在还有一种艾灸罐，一般为纯铜或不锈钢材质做成，有专用的艾绒、艾柱，再用布袋固定于艾灸部位即可。

另外，还可以用艾绒做成米粒大小的艾柱，在穴位上直接灸。