喝什么茶养肺清肺

养肺的茶很多，有很多中药也有很多食物都具备养肺的作用，泡茶的时候经常用到的是罗汉果茶、麦冬茶、桑叶茶、白茅根茶、黄芪茶，利痰止咳宣肺茶，桂圆红枣茶等都有养肺清肺的作用。

食品里面的白萝卜、百合、蘑菇、银耳、木耳，还有鱼翅、燕窝对肺都是非常好的，但是每个人的体质有所不同。如果是病人年龄比较大，这可以到中医科就诊，进行一个中医的辩证。同时，适当有氧运动对肺功能改善很有帮助。