枸杞子如何吃

枸杞具有滋阴补血，养肝明目的功效，主要用于治疗肝肾亏虚所致的病症，经常食用还有一定的美容及延缓衰老的作用，枸杞的食用方法有多种，比如：

1，与药物一起煎煮，这是用于治疗的常用法。

2，直接放到口里嚼服，一次量不用太多，五克即可。

3，泡茶，可单用或与其他药一起用，如菊花枸杞泡茶。

4，可以用来煲汤，煮粥，如淮山枸杞煲瘦肉汤。

5，可以用来泡酒。

6，做成膏剂来服用，比如与阿胶一起做成阿胶糕。