3岁可以喝蜂蜜水吗

三岁孩子可以喝蜂蜜水吗？

一般三岁以上的孩子可以喝些蜂蜜水。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖和多种微量元素及维生素，具有滋养，润燥，解毒，润肠通便之功效。但需要注意摄入要适量，不宜太多，因为太甜的食物很容易抑制孩子的食欲，影响一日三餐。

蜂蜜在酿造、运输和储存过程中易受到肉毒乳杆菌的污染，小儿抵抗力弱，肝脏的解毒功能差，吃蜂蜜易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

所以一定要选用正规品牌蜂蜜以保证质量，在孩子满一岁之前是忌给孩子吃蜂蜜及其制品的。

此外，蜂蜜中含有多种花粉成分，即可导致过敏的物质，有的孩子喝蜂蜜水后出现恶心、食欲不振、腹泻或出皮疹等过敏现象。所以过敏体质的孩子需慎服。