吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师产后第一周的产妇有如下几个特点。
第一，子宫需要恢复，需要加强子宫收缩，减少产后出血。
第二，体力被大量的消耗，身体比较虚弱，肠胃功能没有恢复，胃口不好。
第三，身体需要修复，体力也需要恢复。
针对这些特点，刚生完的产妇需要吃的东西归纳起来：
第一，可以喝点红糖水，促进子宫收缩。
第二，由于肠胃功能没有恢复，消化能力还比较弱，所以只能吃一些容易消化的食物，比如说米粥，汤，水，以及富含有纤维素的水果和蔬菜。
第三，产妇需要恢复体力，所以需要补充能量，可以适量的吃一些鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质比较丰富，也容易被人吸收，每天吃1到2个就可以了。