一生气肚子就胀气怎么办

一生气后就出现肚子胀气，多考虑由于情绪波动所导致的胃肠功能紊乱，这种情况下，首先建议避免进食产气食物，例如豆浆、豆腐、牛奶、土豆、地瓜、萝卜、红薯以及洋葱；此外还应避免情绪激动。

严重情况下可配合药物治疗。常用药物有助消化药物例如：复方消化酶、健胃消食口服液；同时可配合益生菌，例如金双歧、整肠生治疗。此外还可以加用促进胃肠动力的药物例如：多潘立酮、莫沙必利或者伊托必利治疗。用双手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。