脑梗吃什么保健品最佳

脑梗死是老年人常见的一个疾病，尤其是有高血压，房颤，冠心病，糖尿病，动脉硬化的患者，出现脑梗的这种几率更高。

脑梗死发生以后，保健品可以适当吃深海鱼油和卵磷脂，两者可以软化血管，可以帮助降血脂。

另外，脑梗死患者在生活方面要注意，一定要清淡饮食，不宜过于油腻，多吃新鲜的蔬菜水果，适当吃豆制品和高蛋白食物，如蛋白、牛奶、家禽肉、鱼肉等。另外可以吃一点菌类的食物，比如香菇、木耳等。另外要坚持用药，定期随访，戒烟戒酒。