怀孕能吃冰淇淋

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

孕妇少量的吃一点冰淇淋,并不会产生多大的影响,但是一定不要过多的食用。

冰淇淋是人工合成食品,含有多种化学原料,并且含糖量极高,营养物质却极度缺乏。吃冰淇淋并不利于孕妇体重和血糖的控制,所以孕妇是不适合吃冰淇淋的。

但是如果让孕妇长期克制,欲望得不到释放,也不利于孕妇的身心健康,所以,孕妇偶尔的吃一些冰淇淋取悦自己,换来好心情,也不是不可以,但是注意一定要避免过多的食用。

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