什么食物是活血的孕妇不能吃

孕妇在怀孕期间不建议吃活血的食物，可能会造成先兆流产的发生。

怀孕期间不建议吃甲鱼、螃蟹等水产品类食物；不建议吃辣椒、芥末、茴香、丁香、胡椒、花椒等，对孕妇及宝宝均不利；不建议吃山楂、桂圆、方便面、油炸类食物、咖啡、碳酸饮料、浓茶等。

在怀孕期间，应吃新鲜的蔬菜水果，吃温热、易消化、高蛋白的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，饮食尽量多样化，注意休息，避免劳累，保持健康的心理，避免紧张焦虑的情绪，定期做好产前检查。