对心脏好的茶叶

宋志芳

南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

喝茶对心脏有一定的帮助,尤其是有冠心病、高血压、高血脂、高血糖的患者,可以适当喝这些茶,比如菊花山楂茶,能够降压调脂,对于三高有明显的辅助治疗作用。

另外还有决明子茶,也有一定的降血压、降血脂效果;另外,像玉米须茶、葵花、菊花一起泡茶,也可以起到清火降压、清肝明目的作用。

但是高血压患者喝茶要注意茶不要泡得太浓,吃药以后不要立马去喝茶,最好相隔两小时以上,另外最好不要睡前喝茶。

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