朱子奇
福州市中医院 中医内科 副主任医师喝什么补肾壮阳最好：
第一、可以用枸杞子泡水喝，枸杞子可以起到补肾滋阴壮阳的作用，枸杞子泡水可以补肾，有效改善男人的性生活质量，男人想要补肾壮阳，最好每天坚持喝枸杞泡水，能够提高人的免疫力，同时也具有很好的滋补身体的作用，可以补充人体需要的营养元素及微量元素。
第二、用肉苁蓉煮水后饮用，也能起到补肾壮阳的作用，出现了肾虚的现象，象可以坚持用肉苁蓉煮水能够有效的改善肾虚现象能够，起到比较好的补肾壮阳作用。
第三、用桂圆泡水喝，具有补气血的作用，营养价值非常高，是一款非常好的保健。并对肾虚的人，每天坚持用桂圆泡水喝，可有效提高肾功能，改善人的肾性生活质量。