黄良陟
福建南平第一医院 内分泌科 副主任医师补钙吃什么钙片比较好？市面上钙片的剂型有很多，比如说有葡萄糖酸钙、碳酸钙、枸橼酸钙等等。那就目前的观点来说，碳酸钙的吸收率是比较高一些，所以在钙剂的选择上，首选选择碳酸钙。其次就是补钙的同时，必须要补充维生素D，因为维生素D可以促进钙剂的吸收，所以在选择制剂的时候，一般选择还同时含有维生素D的钙片。现在市面上的钙的制剂经常也会配合维生素D，比如说碳酸钙d3片。
当然补钙应该也要确定自己是否需要进行补钙，是否需要服用钙片，建议在专科医生的指导下进行服用。