2020-06-04
陈亮
唱歌之前喝什么对嗓子好?
唱歌之前呢,可以用麦冬,生地,金银花,菊花,胖大海等搭配起来泡水喝,有助于生津润喉,可以使嗓子更清亮,像很多唱歌的文艺工作者使用,可以滋养嗓子,相对的使嗓子不容易疲劳,或者相对不容易出现嘶哑的情况。当然,同时还要建议:适度、合理的用嗓,适当的休息,避免过度的疲劳、熬夜,减少烟酒以及刺激性食物的刺激,多吃新鲜的蔬菜水果,忌辛辣,避免反复的感染。