刘清
萍乡市妇幼保健院 生殖健康与不孕症科 副主任医师驴肉是一种高蛋白，低脂肪，低胆固醇的肉类食品，可以滋脾健胃、补气养血、养心安神、健胃活血，是调理脾胃、肾亏与贫血的优良滋补佳品。含有优质蛋白质以及多种人体所需要的氨基酸、维生素和微量元素，而脂肪含量却很低，常吃不会引起肥胖。因此，孕妇是可以适当食用驴肉的。
不过，任何事物都有两面性，即使驴肉真有如此多的功效，但是物极是会必反的，多吃了驴肉可能对于脾胃虚寒的孕妇带来腹腹泻的不良反应。为了不给胎儿的健康发育带来不必要的风险，建议孕妇最好不要食用驴肉过量。古人在《日用草本》中曾记载，驴肉孕妇食之难产，所以孕妈们一定要注意控制，不要过多的食用驴肉。