阿胶一天吃几块最好

阿胶每天的服用量为6到15克。

阿胶的功效：补血止血、滋阴润肺。

主要作用：

第一、阿胶补血作用较佳，有加速血液中红细胞和血红蛋白生成的作用，为治血虚的要药，适用于血虚萎黄、眩晕、心悸等证。

第二、有显著的止血作用，适用于虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等多种出血证。

第三、用于热邪伤阴、阴虚火旺所造成的心烦不得眠，能滋阴降火。

第四、用于阴虚肺燥、咳嗽痰少、咽喉干燥等。