2020-05-29
唐海珍
一般孕妇早孕期三个月的子宫还在盆腔内,所以一般没有明显的肚子增大。到孕20周后,肚子是大的比较快,孕中晚期肚子长得很快,需要适当的控制体重增长,孕期体重增长过快,容易导致胎儿巨大,会增加分娩时的难度。
在怀孕中晚期需要合理的控制体重增长速度,平时需要适当的调整饮食结构,不要吃热量较高的食物,孕中晚期可以经常吃蔬菜和水果,限制脂肪的摄入,才能避免身体肥胖,才能有效地控制胎儿的增长速度,孕中晚期还要注意要适当活动。