2020-05-29
韦娟冰
孕妇孕晚期可以适当吃些烤生蚝的,生蚝含有大量的蛋白质及营养物质,尤其是锌元素、铁元素、钙元素的含量非常丰富,对胎儿的生长发育非常有利,而且可以缓解孕妇贫血的情况,对孕妇体力的恢复是有好处的。
但是生蚝属于凉性的食物,也不能保证其不含有寄生虫,所以,要保证食用的生蚝干净,且要加热熟透以后再吃,避免引起胃肠炎、消化不良及寄生虫病,严重的会导致宫缩以及影响胎儿的生长发育。