曾庆鑫
内蒙古包钢医院 神经内科 副主任医师天天困想睡觉，常见的原因有以下几种:
第一、睡眠不足，由于过度疲劳、夜间睡眠不足等原因，会使大脑长期处于疲劳状态，会出现困倦想睡觉的症状。
第二、动脉硬化、脑血管狭窄、高血压、糖尿病等原因，造成脑部慢性缺血，也可以出现困倦想睡觉的症状、打鼾以及其他呼吸道疾病，引起脑部慢性缺氧，也会出现困倦。贫血以及其他内科疾病导致脑部供血不足，都可以引起长期困倦想睡觉。
第三、服用引起困倦的药物。
第四、发作性睡病。
平时要养成良好的生活习惯，合理安排睡眠时间，保证充足的休息，可以适当锻炼身体。如果不能改善症状，建议到医院系统检查，寻找原因。